結婚したいと心から思って婚活に励んでいても、
なかなか思うように相手と進展しないことが続くとつらいですよね…。
そんな時は、もう一度自分の心と対話する時間を持ってほしいと思います。
婚活にピリオドが打てますように、
私が思う、マインドの作り方をお話しようと思います。
婚活がつらいと思う方へ、自分を見直すヒントをお伝えします。
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自分を責めない
一生に一度（かもしれない笑）結婚相手を探すんですもん、
大変で当たり前です！
相手がなかなか見つからないということは、あなたの責任ではありません。
婚活、頑張っていて偉いじゃないですか…！
辛いのなら、辞めなさいと言うアドバイスもできますが、
ここはあえて前向きに、応援します！
相手の条件を見直す
胸に手を当てて考えてみてください…。
どんな人と結婚したいですか？
相手に求める条件は何ですか？
沢山の男性と出会うあまり、条件がどんどん追加されて、
自分の理想像を見失ってはいませんか？
そもそも、どんな人がタイプでしったっけ？
ここはひとまず欲張らず、1つに焦点を絞ってみましょう。
そもそも私が結婚したい理由は、子供が欲しいからだ…
同じように子供願望がある人とでしか付き合えないし、
育児の価値観が合う人がいいな！
自分を見つめなおす
これは、相手の条件を見つめ直すというところから繋がってきますが、
自分はどうしたいのか。
自分はどんな性格なのか。
少し、気持ちを整理してみてください。
自分自身を理解することは、自己アピールにも繋がってきます。
そもそも自分が自分のいいところを知らないのに、
どう相手に好きになってもらうことができますか？
自分を肯定する癖をつけましょう。絶対に、あなたの魅力に気づいてくれる人は居ます！
私が幸せになれる相手ってどんな人？
結婚するにはどんな人と出会えばいいんだろう？とわからなくなることもあると思います。
まずは、自分のことを知り、それからマッチングするべき相手の性格を分析してみましょう。
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相手の話を積極的に聞く
まず、相手に興味を示しましょう。
条件が少し違うからと最初から合わないと決めつけていませんか？
婚活は、数で勝負なところはありますが、
それでも相手も1人の人間です。
自分と100パーセント相性のいい人なんて、そもそも存在しません。
初対面では、条件が合わなくても、
知れば知るほど、マッチすることがあるかもしれません。
（前記で絞った『相手の条件』とマッチすれば、こっちのもんです！）
積極的に相手の話に耳を傾けることで、相手も自分のことを話してくれるようになりますし、
より相手とのつながりが深まります。
ストレスを溜めない
適度なリラックスや趣味に時間を割くことで、気持ちを落ち着かせましょう。
そもそも婚活は、ストレスが付き物です…。
上手に発散する術を取り入れて、
感情をうまくコントロールできるようにしましょう。
また、リラックスした状態で婚活に臨むことで、
よりポジティブになり、相手にいい印象を与える可能性も高まります！
ポジティブなマインドセットを持つ
ストレスをできるだけ溜めずに、ポジティブに…！
笑顔が増えることで、良い関係性に繋げることができます。
今回のまとめにもなりますが、
- そもそも婚活は大変なもの！と自覚して自分を責めない。
- 自分を肯定して褒めてあげる。
- 条件を見直して、相手のことに興味を示す。
- 笑顔を絶やさない。
と言うのを心がけるだけでも、
相手に良い印象を与える⇒いい出会いが増える⇒自己肯定感が上がる
のようにとても良い気の流れが生まれると思います！
以上、自分を見つめ直してポジティブなマインドを保つ方法をご紹介しました。
少しでも、考え直すきっかけになれば嬉しいです。
どうしても解決しない場合は…
専門家に相談する
と言う手があります。
世の中には、結婚相談所や恋愛の専門家など、
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婚活って大変なことばかりですが、少しでも楽しく婚活できますように…！そして、素敵な人が見つかりますように、
応援しています！！